Question 1

Je ne suis pas sportif.ve

Accepted Answer

C'est très bien de commencer avec un coach qui te guidera

Question 2

J’ai des douleurs ou des problèmes de santé

Accepted Answer

Je prends en compte vos besoins spécifiques et vos éventuelles contraintes physiques pour adapter chaque exercice et chaque séance.
Mon objectif est de vous aider à bouger en toute sécurité tout en respectant votre corps

Question 3

Dois-je fournir un certificat médical ?

Accepted Answer

Cela n'est pas nécessaire.
Penses à m'indiquer tes blessures et problèmes de santé !

FAQ

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les questions fréquentes

Je ne suis pas sportif.ve

J’ai des douleurs ou des problèmes de santé

Dois-je fournir un certificat médical ?